Biofée

Il y a 5 semaines on m'annonçait que pour aller mieux, je devrais me passer de sucre, lait, viande rouge, ...

Oups! Mais il me faut refaire mon alimentation!

Finis les bonbons, chocolats et tigâteaux...

Hé bien non! Il y a encore un tas de bonnes choses à se mettre sous la dent. Ouf, sauvée!

Je devais juste prendre le temps de chercher...

Alors, voilà...

Sur le blog de Biofée , je cherche des solutions pour manger et vivre plus sainement.
Je cherche des produits, des recettes, des exercices pour améliorer ma qualité de vie.

Ne vous inquiétez pas, je ne me prends pas la grosse tête!  
Biofée, ce n'est un jeu de mots : fait bio!

Je vous livre,  au fil de ces pages,  les astuces, les défis de "maman qui l'a fée" et mon parcours qui ne fait que commencer pour reconquérir forme et santé.

Merci de  partager vos avis, idées, suggestions, recettes... et votre amitié.

Oui, je sais, rien n'est parfait, pour certains  le bio n'existe même pas, mais je voudrais m’approcher du meilleur possible. Au moins essayer. 
Un, deux, trois... On positive, c'est la clé du succès!

Ma soeur a deux mois d'avance sur moi et je vois rajeunir cette jeune grand-mère.
Je la cite : "Mes petits-enfants sont mon bonheur, je dois soigner ma santé pour en profiter le plus longtemps possible".

Haaa! Ma grande sœur, si tu n'étais pas là!

Puisqu'il est dit que l'intestin est un deuxième cerveau, mes recherches pour mes dys vont encore sûrement s’étoffer aussi.

Ne soyez pas timides, les commentaires sont les bienvenus.

Bonne lecture.